2020年6月，由国企成都城投教育集团投资的都江堰市领川实验学校（以下简称“领川实验”）揭牌成立。当天，清华北大等全国42所985、211高校发来贺信，吸引了成都教育圈一大波关注。
学校由原百年名校南山中学本部名师团队领衔，“肩负国企使命，供给优质学位，将打造成高品质K12学校，力争创四川一流、西部领先、全国知名的巴蜀名校。”
办学以来，学校践行“一体两翼”思想，深化小班精品教学，以质量求生存；扎实开展各类有特色、有内涵、富教育意义的特色活动，提升学生综合素质与综合能力，为学生多元发展搭建“立交桥”。在家长圈中，“无体育，不领川”的说法广为流传，说的到底是啥？一起去看看。
无体育，不领川
领川实验自开办之日起，就搭建了“一体两翼”的核心课程构架：“一体”即着力抓好中、高考主干文化必修与选修课程；“两翼”分别指国学类选修与精修课程、数理化生信息学五大学科的先修课程和艺术类体育类的普修与精修课程。
“学校的体育教育，重视教书育人，要求教师讲道德、树正气、多鼓励、交朋友，强调师生、学生之间的互动，发挥学生的创造性，促进学生身心健康、协调发展。”领川实验执行校长蒋增友称，学校在保证教育教学质量基础上，要求每个学生选择至少1至2项体育特色课程，且把特色课程纳入了课程体系。
在领川实验，体育面向一切学生，是撬动素质教育的重要杠杆，“无体育，不领川”的理念已深入人心。“学始终坚信体育的育人功能，坚持普及和提高并重。小学通过游戏、初中通过活动、高中通过竞赛来激发学生的运动兴趣。”
作为一所高品质K12学校，要同时满足小初高学子对“游戏”、“活动”、“竞赛”的需求，体育场馆、体育设施设备就得配足配齐。据了解，学校占地面积约106亩，总建筑面积约34593平方米，其中有400米标准田径场一块，11人制足球场一块，标准网球场2块，练习场地1块，标准排球场地2块，标准羽毛球场地4块，用于日常体育课程教学，学校各类运动会竞赛场地和大型活动场地。
此外，还有综合体育运动馆一个，场内儿童篮球场2块、标准羽毛球场地2块，各类运动体适能器材，主要用于小学生体适能课程教学。馆内有模拟高尔夫系统一套，通过投影进行识别。近期，学校又增加了高尔夫果林场地6块，极大地丰富了学生的课外体育活动内容，增强了学生的运动兴趣及积极性
值得一提的是，领川实验拥有三片标准网球场。网球场全天开放，对所有学生进行网球普及教育，由本校专业教练对所有学生每周3次的网球专业课教学。在普及教育的基础上，学校也从中选拔优秀学生来进一步开展网球精修课程，进行专业训练。
学校体育教师团队由老、中、青三代结合，以特级教师牵头、优秀青年教师协助配合，传承和创新为体育发展理念。根据学校体育硬件设施，每周组织体育教师进行教学教研，对学校各项特色体育，体育老师集体学习运动技能，集中听课，相互学习，相互促进，课后进行反思、总结、提高，并完善体育教学。
在体育老师的选聘上，领川实验严格按照“四有”（有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心）好老师标准用人。有意思的是，每学年，领川实验都会对中青年体育教师进行一次运动技能测试，“希望他们永葆运动技能，青春常在，个个都是优秀的体育教师。”
阳光锻炼大课间，领川生活“美”一天
领川实验高中部体育教师肖昕瑞介绍，学校在培养学生体育学科核心素养上，根据体育情感、体育品格、运动能力、运动习惯和健康知识五个层面进行教育教学规划。
“针对普通学生，老师们会利用好每一节体育课，通过课上各式各样的运动让学生感受到体育的魅力，并通过竞赛让孩子们感受到生命的活力。”
对于体育特长生，学校开展以“特色课，特色社团、活动课及不定期的专项或趣味运动会”等为基础的特色活动，全方位培养学生，促进学生德智体美劳全面发展。
肖昕瑞称会在运动技能、文化成绩、体育品德等方面对学生进行针对性培育。“系统全面的提升运动水平，争取让学生在校就可达到国家二级运动员水平，在成都市各级各类大赛中斩获佳绩，同时紧抓文化成绩，从高水平、双上线等方面助力其升学。”
从清晨六点半开始跑早操，吐陈纳新，呼吸新鲜空气，到十时二十的“阳光大课间”，师生在慢跑和拍拍操中强身健体，再到每日下午最后一节活动课，羽毛球课、排球课、舞蹈课、啦啦操课、网球课等特色课程应有尽有。学校还成立了各种特色社团，由专业老师进行指导，真正达到体育教育“百花齐放”景象。
在领川实验，有一句响亮的口号：阳光锻炼大课间，领川生活“美”一天。以“跑操800米+手臂力量练习+自创‘室外健脑拍拍操’”相结合，既用跑操锻炼心肺功能及意志力，又结合健脑拍拍操来改善学生大脑供血不足问题，提升大脑记忆力，促进学生提升学习效率。
下课后，五分钟内，同学们在教学区集合成两路纵队，跑步到操场指定地点集合。随后，在音乐伴奏下成五路纵队慢跑800米，跑完后成体操队形，完成10组俯卧撑，再完成由该校体育老师创编的“室外健脑拍拍操”。由体操队形变成密集队形时，全体学生高声呼喊“爱国读书，读书爱国，强身健体，爱国报国”，场面十分震撼。
“双减”之下，领川“体育强校”
当下，几乎全国各省份都将体育考试纳入到中考，体育在中考中的成绩也让老师、家长越来越重视。“此次‘双减’政策下发，其直接目的是减轻中小学生的学科压力，腾出课余时间。家长才能有心、孩子才能有力，开展体育教育，拥抱体育训练。”
为了拥抱变化，领川实验也开启了体育教学变革。强化组织保障，组建了学生体质健康管理中心，建立健全相关部门协同育人机制，统筹推进学校体育卫生与近视防控等工作。
保障体育课时充足化供给。在严格落实学校体育课程开设刚性要求基础上，统筹课程设置，充分利用小学生在校时间，增加体育课时，实现每班每天 1 节体育课。并推动体育课堂“高效化”教学，坚持“趣味性”原则，开发学校特色体育拓展课程，如：网球、羽毛球、篮球、啦啦操、武术等特色项目。
学校还深入开展阳光体育运动，着力提高大课间活动质量，保证学生每天大课间体育活动时间不少于30分钟。除恶劣天气外，室外大课间锻炼实施“教室清空”行动，鼓励学生课间到户外活动。
开校以来，学校积极参加都江堰市组织的小学生校园足球、篮球、排球、田径、游泳、中华传统体育项目等区级赛事，每年举办春、秋两季运动会，并举办学校特色体育节、体育月、体质健康测试达标运动会等活动，确保学生体育活动竞赛参与面达100%。
蒋增友表示，学校在“健康第一”的教育理念指引下，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，充分发挥体育的育人功能。
“在未来一年里，我们将根据学生具体情况，上好常规课，提升体育与健康课的品质，聚焦‘教会、勤练、常赛’让每一个学生都身心健康，在考场上拼体力时更胜一筹。在不久的将来，师资力量加强，硬件条件充足，学校将尝试打破行政班教学，进行体育走班教学，以利学生更好的掌握、发展1至2项运动技能，为学生终身体育奠定基础，用体育的力量，护学子一生健康。”
